▼

바르셀로나

당뇨포럼 입니다.

사흘전에 시골집밥 집에 밥먹으러갔는데1

유명한 시골집밥 맛집 찾아갔는데...

밥이 너무 맛있고 반찬이 너무맛있더군요.

일주일치 먹을만큼의 밥양을 그날 저녁에 다 먹었는데..

(평소에는 저녁에만 밥 반공기 비빔밥만들어먹는데 양푼에다가 2그릇 먹었으니 일주일치 정도 될듯하네요)

집에와서 바로 식곤증으로 잠들었다가

식사시작시간 6시30분 혈당체크시감 9시30분 이었는데도

혈당이 158나오더군요.

진짜 백미밥 배부르게 많이 먹는게 엄청 안돟구나 하는생각이 들었습니다.

현재 당화혈색소는

저번에 3달치는 5.3

이번에 석달치는 5.4 였는데...

진짜 조심해야된다는걸 다시한번 새삼 느껴지더군요

파워링크 등록안내

0 해피마우스

쌀밥이 최악인거 같아요 ㅠ 저 지금 1시간 혈당 체크하니 164 나오네요

아침 만두하고 토마토 양배추 김치하고 곁들여서 먹었는데도 평소보다 높게 나오네요

2024-07-18 점아이콘