1시간 혈당 측정해보니 161 나오네오
냉면이 혈당을 조금 올리는군요 1 시간 혈당 정상 범위가 180이면 간다간당 한 수치네요
아침은 야채와 토마토 어제 시켜먹었던 남은 치킨 두조각으로만 먹었더니 1시간 혈당이 120 나왔는데 점심은 조금 높네요
다들 슬기로운 당뇨 예방 하세요
국물에도 설탕 면도 탄수화물.. 안오르는게 신기한 조합이져
냉면 혈당 많이오르던데요. 조금 잡숴서 그런거아닌가요
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국물에도 설탕 면도 탄수화물.. 안오르는게 신기한 조합이져