점심 1시간후 혈당 180 ㄷ12
- 해피마우스
- 등록일 2024-08-06 13:46
- 조회수 867
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파워링크 
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주니joon
스쿼트를 했으니 그 정도일거라고 봅니다
카레를 먹더라도 안에 있는 감자는 먹지 않는게 좋습니다..ㅠ.ㅠ 카레를 먹더라도 밥은 거의 드시지 않는게 좋습니다 옥수수도 안 드시는게..ㅠ.ㅠ 카레 자체도 전분.. 카레여왕은 쌀가루 넣는다고 하죠.. 탄수화물이 상당하고 달아서 상당히 오르기도 합니다 다이어트 하는 사람들처럼 탄수화물을 좀 줄이고 제한해야 합니다..ㅠ.ㅠ 연속 혈당계 케어센스 에어 사용중인데 카레 좋아하는데 무섭더라구요..ㅠ.ㅠ |
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@미풍호 아 ㅠㅠ 전분이 들어가는군요