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건강 생각해서 소주 대신 막걸리 마셨는데52

제가 당뇨직전까지 갔다가 운동으로 극뽁했다가 요새 다시 게으름 플러스 술을 막걸리로 마셨는데 막걸리 마시면 컨디션이 왜이러지

 

싶어서 갑자기 떠오른게 쌀을 정제한.. 그리고 포도당이 들어간.. 거기다 술이라는 거까지 당뇨제조기를 마시고 있었네요..ㅠ

 

운동 열심히 해야겠네요.. 발바닥 통증 생기고 운동하면 통증 사라지고..ㅠㅠ 당뇨인거 같은

 

불안한 느낌 월요일에 병원 갔다와야 겠어요..ㅠ

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다른의견 0 추천 1 뽐뿌포농파티

알콜 자체가 혈당 널뛰기시킨다고 혈당 생각하면 먹지말라던. 

2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬로봉주르
제가 미친놈이지 막걸리를 왜 ㅠㅠ 운동 빡시게 다시 시작 해야겠네요..ㅠㅠ
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 탈모빔
...
2024-08-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬로봉주르
술도 줄이고 운동도 빡시게 해야겠네요..ㅠ
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 굴러다니는곰돌이
센서고장이라기 보다 고칠수없는 그냥 부품고장이죠......

 

( 췌장의 인슐린 분비기능 자체가 고장난거니 ) 

2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 전당포귀신과쓰레기통

건강 생각하시면 당뇨, 운동 상관없이 술은 멀리 하시는게 좋습니다.

2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬로봉주르
네 술 멀리할게요..ㅠ 운동도 빡시게!!ㅠ
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
술 자체는 몸에 안좋은 것 같네요. 저는 끊으려고 노력중입니다.
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬로봉주르
끊는게 베스트긴 하죠 저도 정말 가끔씩 마시도록 노력 해야겠어요..ㅠ
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 냠냠너구리
아스파탐 넣은 막걸리는 혈당안올리는데

 

쌀로만 만든 막걸리는 혈당 엄청올린다더군요

2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬로봉주르
쌀막걸리에 포도당까지 있더라구요..ㅠ
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 양산사나이
막걸리 안걸리고 간에

술 자체를 끊으셔야할 듯

 

2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 헬로봉주르
넵 끊도록 해볼게요 ㅠㅠ
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 2 뽀옴뿜
신박한 생각이긴 하네요 ㅎㅎ
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 needU

점진적 과부하. 명심하세요

 

급하게 운동하다 더 다쳐요. 평생 운동이라고 생각하고  일과 속으로 자연스레 들어와야합니다

2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬로봉주르
넵 명심 하겠습니다!
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 1 추천 0 JUNII

그나마 증류주가 좋을텐데요?

2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬로봉주르
증류주.. 알겠습니다..
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 때와장소가따로있다

ㅋㅋ 그냥 드시지마세요 

골라 드시면 결국 똑같아집니다.

2024-08-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 담배여왕

https://www.youtube.com/watch?v=hYzxtOnvkqw

증류주 한두잔 드세요 

2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 헬로봉주르
증류주로만..
2024-08-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 굴러다니는곰돌이
제로 맥주도 성분표에서 탄수 함량보면 못먹을꺼같은데 
2024-08-10 점아이콘
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