비빔면 2시간 혈당18
- 묻고더블로가!
- 등록일 2024-08-18 22:26
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파워링크 
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벌레들의합창 / 혈당을 걱정하면 비빔면을 왜 먹는거죠 
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이제그냥뽐뿌가생활이되어버렸어요망했어요
저정도는 낮은 편 아닌가요?
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dksdjhkjh11
바로바로 확인하시나 보네요 ㅎㅎ
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 ThinkDifferent
당뇨인기준 식후2시간 140이하, 일반인기준 120이하 당뇨인도 120이하로 관리 권장입니다.
채단탄(식사순서: 채소 - 단백질 - 탄수화물)지키면 가능합니다. 일반인도 채단탄하시면 다이어트에도 도움돼요. |
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