»Ë»Ñ Æ÷·³

ÀÎÀÔ¼±°ú ºÐÀü¹Ý¿¡ ´ëÇØ ´Ù½Ã ¹®ÀÇ µå¸³´Ï´Ù.6

  • remsleep
  • µî·ÏÀÏ 2021-12-10 06:19
  • Á¶È¸¼ö 1006



°¡°Ô ÀÌÀüÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÇöÀç °è¾àÀü·Â 8k ÀÌ¿ë ÁßÀε¥ ÀÌÀüÇÒ °÷Àº 5k¿¡¿ä.

ºÐÀü¹ÝÀº ¸ÞÀÎ ¹è¼±¿ë Â÷´Ü±â 60aÀÌ°í ºÐ±âÂ÷´Ü±â´Â ´©ÀüÂ÷´Ü±â 30a/6½ºÄù¾î 2°³, 20a/2.5½ºÄù¾î 4°³¸¦ »ç¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ ±¸¼º ±×´ë·Î ¼³Ä¡ÇÒ °èȹÀÌ°í °è¾àÀü·Â¸¸ 5k·Î ¹Ù²î´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù. (ÀÌÁ¦±îÁö »ç¿ë·®À» º¸¸é 5k·Îµµ ÃæºÐÇؼ­ Àü±âÁõ¼³¾øÀÌ »ç¿ëÇÏ·ÁÇÕ´Ï´Ù)

¹®Á¦´Â ¿Å°Ü°¡´Â °÷ ÀÎÀÔ¼± ±½±â°¡ ÀÌ·± ±¸¼º¿¡ ºñÇØ ³Ê¹« ¾ãÀº °Ç ¾Æ´ÑÁö..±×·³ ÀÎÀÔ¼± ±³Ã¼ °ø»ç¸¦ ÇؾßÇϴµ¥ ¤²¤Ó¿ëÀÌ ²Ï µé°Í °°¾Æ °ÆÁ¤À̳׿ä.

ÀÌÀü ÇÒ °÷ ºÐÀü¹Ý »çÁø º¸½Ã°í Á¶¾ð ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

´çÀå °ø»ç µé¾î°¡¾ßÇϴµ¥...Àü±â ¹®Á¦·Î °í¹ÎÀÌ Å©³×¿ä..

 

20211210061909_sagdnqpz.jpg

 

 

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 20211206_182453.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á©¹Ù¸¥´Þ¸¶´ë»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 remsleep

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 À̰Ǿƴ϶ó°í

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 remsleep

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Jun08

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 remsleep
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û ¸ñ·Ïº¸±â