1. »ç°ú
ÀÌÁú, ¼³»ç, º¯ºñ, ±¸Åä, µÎÅë¿¡ ÁÁÀº ¾àÀÌ µÈ´Ù.
¾ó±¼¿¡ ¸¶¸¥¹öÁüÀÌ »ý±â°Å³ª ¤¡ÇǺο¡ À±±â°¡ ¾ø°í
Ǫ¼®Çª¼®ÇÒ ¶§´Â »ç°úÀëÀ» ¹Ù¸¥´Ù.
Àú³á¿¡ ¹Ù¸£°í ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ¿¡ ´Û¾Æ ³»°í ±ú²ýÀÌ ¼¼¼öÇϴµ¥ ¿ÈêÁ¤µµ Çϸé ÇǺΰ¡ ±ú²ýÇØÁø´Ù.
2. ¹è
±â°üÁö, Çؼö, õ½Ä, ¼÷Ãë¿¡ ½ÅÈ¿ÇÏ´Ù.
¼è°í±â¸¦ ¸Ô°í üÇÑ µ¥´Â ¹èÁóÀ» ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
Çã¾àÇØÁø ³ëÀεéÀÇ ½ÉÇÑ ±âħ¿¡´Â ¹è »î¾Æ³½ Áó ÇÑ µÇ¿¡ ÅäÁ¾²Ü 400g »ýÁöȲÁó ÇÑ µÇ¸¦ ¾àÇѺҿ¡ ´Þ¿©¼
½ÄÈù µÚ¿¡ ¼ö½Ã·Î Á¶±Ý¾¿ ¸Ô´Â´Ù.
3. °¨
°íÇ÷¾Ð, Áßdz, ÀÌÁú, ¼³»ç, ÇÏÇ÷, À§Àå¿°, ´ëÀå¿°¿¡ ÁÁ´Ù.
¶µÀº °¨ ¹Ý ¸» °¡·®À» Âö¾î ¸¶¸¥ ºÏ¾î ¼¼ ¸¶¸®¿Í °°ÀÌ ³Ö°í
Ç« »î¾Æ ±× ±¹¹°À» Á¶±Ý¾¿ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Ã¸é °íÇ÷¾Ð¿¡ ƯȿÀÌ´Ù.
4. ¹ã
ÇÏÇ÷, ÅäÇ÷, ¼³»ç, ¿Ü»ó, ±¸°¥ µµ´Â Á¾µ¶ µî¿¡ ¹ã¹äÀ» Áö¾î¸ÔÀ¸¸é Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¾ç°í±â¸¦ ¸Ô°í üÇÑ °ÍÀÌ ¿À·¡µÈ ¶§¿¡´Â ¹ã ²®ÁúÀ»
ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
5. ´ëÃß
µ¶¼ºÀÌ ¾ø°í ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é ¸öÀÌ °¡º¿öÁö¸ç ¾È»öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í ºñÀ§¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
½Ä¿åºÎÁø, ¼ÒȺҷ®, °À庸¾ç, ºÒ¸é, ºÒ¾ÈÃÊÁ¶ µî¿¡ ÁÁ´Ù.
6. ±Ö
±Ö²®ÁúÀº ´ãÀ» ¾ø¾Ö°í ±â¿îÀ» ¼øÁ¶·Ó°Ô ÇÏÁö¸¸ »ìÀº ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ´ãÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù.
±Ö²®ÁúÀº ÁøÇǶó ÇÏ¿© À¯Ç༺ µ¶°¨, À§À庴, ºÎÁ¾,
¾îÆзù Áßµ¶ µî¿¡ ¾²ÀδÙ.
°¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É¸®´Â »ç¶÷À» ±Ö²®ÁúÀ» ¼³ÅÁ¹°¿¡ ²ú¿© ¸¶½Ã¸é Á¤½ÅÀÌ ¸¼¾ÆÁö°í °¨±â°¡ µéÁö ¾Ê´Â´Ù.
7. ¼ö¹Ú
Ç㸮 »á µ¥, ÁÖµ¶, ¼Òº¯ºÒÅë, ½ÅÀå¿°, ±â°üÁöÁúȯ, ÇÏÇ÷ µî¿¡´Â ¼ö¹Ú ¼Ó»ì¿¡ ²ÜÀ̳ª ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î Á¹¿© ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
ºñÀå, À§ÀåÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
¼ö¹ÚÀ» ±×³É ¸ÔÀ¸¸é ¼ÓÀÌ ³ÃÇÑ »ç¶÷Àº Çطοì´Ï
¼ö¹ÚÅÁÀ» ÇØ ¸Ô´Â´Ù.
½ÅÀå¿°, ¼öÁ¾º´¿¡ ¸Å¿ì È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
8. Å丶Åä
Ç÷¾ÐÀ» ³»¸®°Ô ÇÏ°í Á¤·ÂÀ» º¸°½ÃÅ°¸ç ½ÅÀå°ú ½ÉÀåÀ»
ÆíÄÉ ÇÏ°í ´ç´¢¿¡µµ ÁÁ´Ù.
¶Ç ÇǺκ´°ú À§¸¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â µ¥µµ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù.
Å丶Åä´Â »î¾Æµµ ÁÁ°í ³¯ °ÍÀ» ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.
À庹Çϸé È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
°¢Á¾ ÇǺκ´¿¡´Â ÀÙ, ÁÙ±â, »Ñ¸®¸¦ ´Ù °°ÀÌ ³Ö°í °í¾Æ
±× ¹°¿¡ ÀÚÁÖ ¾ÄÀ¸¸é ¾ø¾îÁø´Ù.
9. º¹¼þ¾Æ
²É, ÀÙ, ¿¸Å, ²®Áú, »Ñ¸®°¡ ¸ðµÎ ¾àÀÌ µÈ´Ù.
´ë¼Òº¯ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â º¹¼þ¾Æ ²®ÁúÀ̳ª ÀÙÀ» »î¾Æ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¹ø º¸¸®Â÷ ¸¶½Ãµí ¸¶½Å´Ù.
Ÿ¹Ú»óÀ¸·Î ¸öÀÌ ºÎ¾úÀ» ¶§´Â º¹¼þ¾Æ ¾¾¸¦ Âö¾î
Âü±â¸§¿¡ °³¾î ȯºÎ¿¡ °í¾àó·³ µÎ²®°Ô ¹Ù¸¥´Ù.
¼Õ¹ß Æ°µ¥µµ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù.
10. Âü¿Ü
°£ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ°í dz½ÀÀ» ¹°¸®ÇÇ°í ¿äÅðµ¿ÅëÀ» ´Ù½º¸®¸ç ±¤±â¸¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°°í Ÿ¹Ú»ó¿¡µµ ¾²ÀÌ´Â µî ÁÁÀº ¾àÀ¸·Î ¾²ÀÌÁö¸¸ ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á ÇØ·Ó´Ù.
11. Æ÷µµ
°ÇÆ÷µµ³ª Æ÷µµÀëÀ» ¸¸µé¾î ÁغñÇØ µÎ¸é ÈǸ¢ÇÑ
°¡Á¤ »óºñ¾àÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
½ÅÀ庴, ¼öÁ¾º´, ±¸Åä, ¼³»ç, ÀÓ»êºÎ°¡ ³î¶õµ¥, ¿ø±âºÎÁ·,
´Ü½Ä, ±Ý½Ä, º¸Á¶½Ä µîÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù.
12. ¸Å½Ç
¼úÀ̳ª ½ÄÃÊ·Î ¸¸µé¾î ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÁÁÀº ¾àÀÌ µÇ´Âµ¥ ÀÌÁú, ¼³»ç, ÇÏÇ÷, ±¸Åä, Ÿ¹Ú»ó, ±â°üÁö, Çؼö, õ½Ä¿¡ ¸íÁÖ¿µ¾àÀÌ´Ù. ¼úÀ» ´ã±ÙÁö »ï ³âÀÌ Áö³ °ÍÀº õ½Ä, Çؼö, ±â°üÁö¿¡ ÁÁ°í ½ÄÃÊ·Î ´ã°¡ ¸ÔÀ¸¸é Á¤·ÂÁõ°, °íÇ÷¾Ð, ºñ¸¸¿¡ ÁÁ´Ù.
#°úÀÏ #¸Å½Ç #Æ÷µµ
|
¼ö¹ÚÀÇ °èÀýÀÌ ¿Í¼ ÁÁ³×¿ä. Á¸¸ÀÅÊ..