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무빙

목 뻐근한 사람들을 위한 꿀팁2

목 뒤로 젖히는게 효과가 좋습니다.

(앞,좌우는 비추 디스크 관련 이슈 있더라구요)

수건 베개는 해봤는데 귀찮아서 안하고 뒤로 젖히는거만 합니다.

수건 없이 그냥 쭉 젖혀도 편해요

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0 LightNess

진짜 직장생활하면서 피곤한데 수건이라도 갖다놔야하나..

2024-10-04 * 점아이콘

0 사빠리

좋은 정보 감사합니다. 직장에서 자주 해줘야겠네요

2024-10-13 * 점아이콘


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