|
||
0
0
°¨¼º½º³À
ºñ½Ñ°Å ¾²Áö¸¶½Ã°í ¾Ë¸®¿¡¼ 18g Á¤µµµÇ´Â ½½·Î¿ì½ÌÅ· ´øÁúÂî ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ½½·Î¿ì½ÌÅ· Ç÷ÎÆà µÑ´Ù ±¸ÀÔÇغôµ¥
½½·Î¿ì½ÌÅ·ÀÌ ¸Â´Â°Å °°±¸¿ä.. ½ÌÅ·Àº.. º°·ÎÀÎµí ¿¡±ë´ë·ÎÇصµ º¼¶ô ¹°¸é ÀÔÁú ´À³¢±â ¶§¹®¿¡ ºñ½Ñ ÀüÀÚ´øÁúÂî ÇÊ¿ä¾ø½À´Ï´Ù. |
|
|
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û | ¸ñ·Ïº¸±â |
¿¹¸¦ µé¾î Á¦°¡ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì, ³²ÇØ°¡ ÁÖ¹«´ëÀÌ´Ù º¸´Ï °£Á¶Â÷°¡ Ä¿¼
ÁøÀԽÿ¡ ¸¸Á¶ÀÌ¸é ½ÌŷŸÀÔ, °£Á¶¸é Ç÷ÎÆÃÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇØ¿ä.
°¡¶ó¾É´Â ½Ã°£ÀÌ Á¤¸» Â÷ÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¼......
ȤÀº ÁøÀԽÿ¡ Ç÷ÎÆÃÀ¸·Î »ç¿ëÇغ¸°í ÀÔÁú ¼ö½ÉÃþ±îÁö ½Ã°£ÀÌ
³Ê¹« ¿À·¡ °É¸°´Ù°í Çϸé Áö±×ÇìµåÀÇ ¹«°Ô¸¦ ¿Ã¸®°Å³ª
½ÌÅ· ŸÀÔÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÕ´Ï´Ù.
°£Á¶¿¡ Ç÷ÎÆà °è¿·Î 10ÃÊ Æú¸µ ÈÄ ÀÔÁúÀÌ µé¾î¿À´ø ±¸°£¿¡¼
¸¸Á¶½Ã¿¡ µ¿ÀÏÇÑ °÷¿¡ ³ÖÀ¸·Á¸é 15~20ÃÊ°¡ °É¸®°Ô µÇ°ÚÁÒ?
¼ö½ÉÀÌ ±í¾îÁ³À¸´Ï±î¿ä. ±×·±µ¥ Àâ¾Æ³»±âµµ ¹Ù»Û ½Ã°£¿¡ Æú¸µ¿¡
½Ã°£À» °è¼Ó ÁÖ¸é ³ªµµ Áö°ã°í ¸¶¸´¼öµµ ä¿ì±â ÈûµéÁÒ.
±×·¡¼ ¸¸Á¶°¡ µÇ¸é ¹Ù²ã¼ ½ÌÅ· ŸÀÔÀ¸·Î Á»´õ ºü¸£°Ô, ³»¸®´Â ½Ã°£Àº
ºñ½ÁÇÏ°Ô Çؼ ±× ¼ö½ÉÃþÀ» °è¼Ó ³ë¸®´Â °ÅÁÒ.
Á¾·ùº°·Î ÇÑ°¡Áö¾¿, ȤÀº ¿äÁòÀº Ã߸¦ Ãß°¡ÇÏ¸é¼ ½ÌÅ· Á¤µµ¸¦ ¼¼ÆÃÇÒ
¼ö ÀÖ´Â ´øÁúÂîµéÀÌ ¸¹À¸´Ï ±×°ÍÀ» »ç¼ ÀÌ¿ëÇØ º¸½ÉÀº ¾î¶°½Ç±î¿ä?