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그리하여 10년만에 갑상선암이 재발..
수술....
그리고 방사성 요오드치료를 위한 요오드 제한식 기간이 시작됩니다.
헿.
수술보다 이게 더 짜증나요....ㅠㅠ
10년전 그때엔, 이런저런 정보도 없었고, 병원에서 준 A4용지 한장 빼곡히 적힌 제한음식이 전부였죠.
그래서 그냥 일주일은 거의 맨밥만 먹었고..나중에 맛소금은 먹어도 된다는 걸 알고 그걸로 김치 담궈먹고 그랬죠.
맛소금에 들어간 미원이 얼만데 그걸로 김치를 담궜으니 얼미나 니글니글했을까..싶기도 합니다만,
그마저도 제겐 신세계라 남은3주동안 그거만 끼고 살았던듯....
여튼 그리하야 제한식 기간엔 호르몬제도 같이 끊어서 무기력하고 까칠해(?)지고 그런데..
그럴땐 음식이 보약이니까!
+
참고로 요오드가 들어간 음식을 먹으면 안되는 기간입니다.
요오드가 그럼 어디에 많이 들어갔느냐?
일단 바다에서 나는 모든것을 제한합니다. 어패류나 해조류는 물론 천일염도..
그리고 난황, 난제품류 전부 금지.
우유와 유제품도 전부 금지됩니다.
이 세가지 시너지로 인해 외식은 거의불가해지죠.
기성제품도 못먹습니다. 천일염 난제품 안들어간데가 없거든요.ㅋㅋㅋㅋ
참 쉽죠?
 Canon | Canon EOS 6D Mark II | 2018-03-26 21:05:41
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원래, 1일 1식 사진을 찍어서 저처럼 겁에 질려(?) 맨밥만 먹는 사람들에게 도움을 주자! 라는 취지였는데..ㅋㅋ
역시 1일 1식 1사진은 귀찮네요. 그러므로 시간날때마다 틈틈히! 로 바꿔야겠어요.
원래 생채는 못먹습니다. 원래대로 만들면 천일염에 젓갈이 들어가게 되는데 둘다 금지품목이거든요.
그래서 효소 조금, 정제염으로 흉내만 내서 푹 삭힌 생채 되겠습니다. 제 김치같은 존재예요.ㅋㅋ
그리고 지난번 고지혈 진단때부터 익숙해진 현미밥.
이제 제법 맛있게 먹는거 같아요!ㅋㅋ
 Canon | Canon EOS 6D Mark II | 2018-03-26 21:06:01
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탕반문화에 익숙해서 국은 꼭 있어야합니다.
미역국에 두부 이런거 참 좋아하는데 미역은 요오드의 보고 같은 식품이고 두부도 간수로 만들기때문에 불가!
그럼 채소국 끓여먹어야죠.ㅋㅋㅋㅋ
 Canon | Canon EOS 6D Mark II | 2018-03-26 21:06:06
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부추는 뭐 많이먹어도 좋습니다. 헿.
 Canon | Canon EOS 6D Mark II | 2018-03-27 23:31:44
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급 고기가 땡겨서 닭조림을 해봅니다.
원래 고추장 들어간 양념을 하면 참 맛있습니다만..기성 고추장 역시 금지품목이라..
물론 모 몰에서 요오드프리 장류를 팔긴합니다만, 간장밖에 사지않았으므로 흉내만 내봅니다.
 Canon | Canon EOS 6D Mark II | 2018-03-27 23:31:32
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그래도 먹을만 해요!ㅋㅋㅋㅋ
 Canon | Canon EOS 6D Mark II | 2018-03-29 19:07:15
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그리고 오늘 도착한 녀석.
외식 불가판정에..기성 국수도 죄다 난제품류나 천일염이 들어가 먹을 수 없습니다.
나름 면식수행도 떠났던 놈인데, 근 한달간 면식을 참을 순 없을 거 같아서 사본 제면기네요. (는 개뿔 그냥 사고싶으니 샀죠..ㅋㅋㅋㅋㅋ)
한 세네가지? 종류가 있는것 같은데 원조는 필립스인가봅니다.
이녀석은 필립스보다 못생겼지만(ㅠㅠㅠㅠ) 뭐 원리는 비슷하니까 맛도 비슷하겠...죠?ㅋㅋㅋ
 Canon | Canon EOS 6D Mark II | 2018-03-29 19:33:24
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압니다.
국수는 모름지기 소면에 멸치육수가 진리지만..
바다에서 나는 생선느님은 절대불가항목이라..게다가 다시다(!)도 못씁니다.
별거있나요.
지난번 닭조림 하고 남은 닭님 출동시킵니다. 이정도면 님짜 붙여야해요 진짜.ㅋㅋㅋㅋ
 Canon | Canon EOS 6D Mark II | 2018-03-29 19:33:33
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먹을만합니다.
이래저래 면을 알아서 뽑아주니 이런건 편하긴 하네요. 주방이 밀가루 폭탄 될 일도 없고 ㅋㅋㅋㅋ
생채는 오늘도 출근! 다 먹어가는데 보충해놔야겠어요.
이걸로 1주차 집밥 먹부림 끝!
2주차에 좀 더 다양한 음식으로 찾아뵙겠습니다. 헿 | 
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