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집에서 먹는 미쿡 스테끼5

 

집에서 먹는 미쿡 스테끼

 

 

집에서 먹는 미쿡 스테끼

 

낮에 절식한다고 반숙계란 먹고

저녁에 미국산 스테이크와 로즈떡볶이로 폭식 합니다 ㅎㅎ

반대가 되어야 할텐데.. 이래서 살이 안 빠지나봐요

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다른의견 0 추천 0 로망스타
낮에 헤비하게 드세여 낮에 잘먹어야 건강하대요

 

저녁엔 최대한 안배고플정도로 먹고요

 

8시이전 딱 7시쯤 드시면좋을듯

2023-02-03 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 갤럭시7
탄수화물은줄이고 단백질은 높이고 

 

2023-02-03 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 작전2610

고기가 두툼두툼하니 맛있겠네요 

2023-02-04 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 이석철
달걀을 상당히 

 

잘 

 

삶으셨네요 

2023-02-05 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
보다보니까 스테이크도 먹고 싶네요.... 맛있는 떡볶이와 스테이크라니 정말 맛있겠어요..!! 오늘도 즐거운 식사되세요!
2023-02-09 * 점아이콘
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