햄버거 일주일에 연달아 아침 저녁으로 3회~4회가량 먹다 보니 혈압이 오르더군요 그래서 두어달정도 안먹었나? 혈압이 다시 내려가있네요 신기합니다. 음식이 중요성을 다시 느낌니다
운동하시면 됩니다
나트륨과 혈압 아닐까여
소고기 패티 구울때보면 기름이 상당하더군요 그것도 영향이있지 않을까싶습니다.
햄버거는 탄수화물 과다 수준이져 위아래 빵이니 ㅋㅋ
토마토 양상추 고기 빵 조합이면 완벽한 조합같긴하네요 ㅋ
콜라, 감자튀김은 안먹고 와퍼시리즈로 햄버거 하나씩 먹었습니다.
혹시 햄최몇..?
와퍼 하나만 ㅎ 더먹을 수 있는데 2개부터 물려서 못 먹겠더라구요
감튀나 콜라가 주범인거 같아요.
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아이우오에
