생각해보니 커피를 자주 마셔서 카페인 부작용인 것 같아요.
아침에 일어나면 잠이 많이 와서 카페인이 필요한데 콜라를 마시면 살이 찔것 같고 그렇다고 커피는 속이 쓰리니 복잡하네요.
녹차는 별로고 어떻게 해야 소화력이 좋아질지부터 노력해야겠습니다.
오죽차를.드시면
커피욕구에서 다소해방됩니다
오죽보다 황칠차는.더좋은데
많이드시면 ㅁ목이붓고 잘못되면
기도폐색도됩니다
그냥 물 마실게요.
저도 커피는 속 쓰려서 데자와 먹습니다
보관 편하고 가격도 싸고
커피 말고도 대체 티가 있었네요.
감사합니다! 좋은밤 되세요^^
그냥 물 마시는 방법밖에 없습니다.
물 외에 음료로 된건 다 한두가지 단점이 있어요.
물.. 이온음료 .. 건강음료 .. 쥬스 .. 차 ..탄산음료 순이 아닐지.
디카페인은 어떠세요?
그냥 물을 자주드세요
커피는 적당히 드시구요
그래서 저도 커피 마시다가 회귀했습니다
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오죽차를.드시면
커피욕구에서 다소해방됩니다
오죽보다 황칠차는.더좋은데
많이드시면 ㅁ목이붓고 잘못되면
기도폐색도됩니다
그냥 물 마실게요.