섭취칼로리가 소비칼로리보다 많아도 살안찌거나 빠지는법.txt15
- [* 비회원 *]
- 등록일 2021-09-13 02:09
- 조회수 2122
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파워링크 
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 PPOMPPPPPPU
걍 칼로리 1800맞추고 움직이는거늘리니 금방빠지긴하네요 라면이든 밥이든 먹고싶은만큼만먹으니까요 한 5달정도지났는데 14키로정도빠지고있습니다. 애초에 좀 나가긴했지만 |
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칼로리계산. 이거 하나면 되긴 하는데
뇌가 자기방어로 피해가려고 하는지.. 못하게 하죠.
음식물 중 칼로리는 높고 포만감은 적은 것만 피해도 살은 빠져요.