먹다 보니 소스를 넣지 않고서도 먹는 경지에 이르렀습니다
(심지어 맛있음...; 거기다가 할라피뇨를 넣어주니 좋음)
닭가슴살 같은경우는 수비드로 한 닭가슴살있습니다 그거 추천 드려여
가격은 일반 닭가슴살 보다 비싸지만 먹을떄 비린내 덜나고 먹기도 간편하고 좋슴돠
코스트코에 있는 제품입니다. 그리고 소스는 여러가지 쓰지마시고 오리엔탈로 걍 쭉가세요
아그리고 꼭 탄수화물이 필요하시다면 잡곡 아이스크림 스푼으로 100g정도 떠서 소분해서
냅뒀다가 전자렌지 돌려서 드시던지 하세여 그거 먹고 안먹고가 포만감에 차이가 큽니다.
일단 뭐라도 드세요 질려서 며칠 안갑니다 꾸준히 먹는 습관부터
팁은 나중에 챙겨도 돼요
소스가 칼로리가 디기 높아요. 그래도 노소스는 힘들다 하면
그나마 괜찮은게 올리브오일+후추정도
점심 샐러드 몇달 먹어봤지만 배부른 저녁식사, 늦은 간식/야식 못 끊으시면 소용없어요. 저녁식사로 드시고 아침까지 금식하세요. 야쿠르트 프레딧 셀러드 정기구독해서 메뉴 돌려가며 먹었습니다.
그 저칼로리소스있어요..
샐러드 먹으려니 뭔가 아홉시 되면 배고플거같아높
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먹다 보니 소스를 넣지 않고서도 먹는 경지에 이르렀습니다
(심지어 맛있음...; 거기다가 할라피뇨를 넣어주니 좋음)
닭가슴살 같은경우는 수비드로 한 닭가슴살있습니다 그거 추천 드려여
가격은 일반 닭가슴살 보다 비싸지만 먹을떄 비린내 덜나고 먹기도 간편하고 좋슴돠
코스트코에 있는 제품입니다. 그리고 소스는 여러가지 쓰지마시고 오리엔탈로 걍 쭉가세요
아그리고 꼭 탄수화물이 필요하시다면 잡곡 아이스크림 스푼으로 100g정도 떠서 소분해서
냅뒀다가 전자렌지 돌려서 드시던지 하세여 그거 먹고 안먹고가 포만감에 차이가 큽니다.