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다들 철봉 잡고 몇초 버티시나요17

  • airotci
  • 등록일 2024-11-12 16:41
  • 조회수 853

 

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저는 오늘 해보니 1분 30초 밖에 안되더라구요

 

다들 손 중간에 안떼고 몇초 매달리시나요 ? ㅎ

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다른의견 0 추천 0 퍽난감하군
1분30초 잘하는거에요
2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 airotci

아 잘하는건가요? ㅎ

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 겨울이여름이
2분정도?
2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 airotci

와우

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 woodbourne

이것도 퍼온건가요?

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 airotci

제가 그린건데요 ㅎ

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 bbjk
1분만 버텨도 척추 건강에 매우 좋다고 했읍니다.
2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 airotci

척추랑 전완근이 매우 좋아지는듯요 ㅎ

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 인간이되자
직선 말고 팔을 벌려서 버텨야함
2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 airotci

너무벌리면 어깨다칠수있어요 ㅎ

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 인간이되자

적당히 풀업할 정도로만 벌려야죵

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 시그니쳐물티슈

5분?

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 airotci

레알?

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뽐뿌못잊어재가입

철봉을 잡으라고요?????

2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 airotci

네 그럼 어딜 잡아요 ㅎㅎ

2024-11-12 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 세월빠르다
저는 아무리 연습해도 50초를 넘기기 힘들던데 역시 신체구조는 타고나는게 큰가보군요
2024-11-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 airotci

연습하면 늘어나겠죠?ㅎㅎ

2024-11-12 * 점아이콘
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