많이 힘든가보네요
여자 패서 깜빵간거 맞죠?
넵
약을 안꼽으니 쭉쭉 빠지는가?
운동을 오래 꾸준히 했되 표준체중인 저도 여행 갔다오면... 과식을 많이 하는게 아닌 이상 빠지더군요
단백질 충분히 못먹을거고 약도 못꼽고 고중량 못하니 근육이 빠지는거죠
사건사고
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남녘 / 약살 빠짐
뜬돌 / 약을 안꼽으니 쭉쭉 빠지는가?