족저근막염은 완치는 없나봅니다14
- nagazaman
- 등록일 2024-11-29 15:35
- 조회수 905
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파워링크 
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 효소먹을바엔고기먹자
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누가 이거신고 나앗다고해서 구매 ㅠㅠ
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RMIST
저도 족저근막염 좀 살찌거나 운동 적어지면 아파오곤해서
이것저것 해봤는데
0. 크록스 구두 단화 쪼리 쓰레빠 샌들 싹다 갖다버리기 1. 스케쳐스 아치핏만 신기 2. 발 내재근 강화운동 몇개월이상 꾸준히 하기
https://www.youtube.com/watch?v=BD8-lgQf_0o&t=20s
이렇게 3가지 하고나서 통증오는 빈도가 1년에 대여섯번 아프던거 한번 아플까말까정도로 좋아졌습니다.
적폐 의사 한의사 돈만노리는 개새끼들한테 생돈 갔다밭치지마시고 내몸 스스로 지켜요 |
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러닝 많이 하세요?
많이 안하는데도 그러네요