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아오.. 밤낚시 하려고 카페인 예민자 주제에 커피를 마셨더니..4

  • 괸리자1
  • 등록일 2024-12-25 12:47
  • 조회수 518
어제 저녁에 급 밤낚시를 갔습니다.. 

 

밤낚시를 해야 하니 안졸리려고 일부러 커피를 한캔 마셨습니다.. 

 

 

제가 나이먹으면서 급 카페인 예민증이 생겨서.. 

 

커피, 박카스류 강장제 등 하여간 카페인 들어간 

 

것들만 먹으면 잠을 못잡니다.. ;; 

 

커피는 못 끊어서 디카페인만 마시는데 

 

마셔보니깐 디카페인도 카페인이 아주 적게 들어간거지 

 

카페인이 있어서 

 

하루 세잔 마시면 잠 안오더라고요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

디카페인도 두잔까지만 섭취하는걸로 

 

자체적으로 제한하고 있습니다.. 


 

 

 

카페인 반감기 이런것도 안통하더라고요.. 하도 예민해서.. 

 

 

 

근데 어제는 밤샘 낚시 해야되니 

 

졸립지 말라고 커피를 한잔 마셨습니다.. 

 

 

그리고.. 그 덕택에 지금 이시간까지 잠이 안와요.. ;;;; 

 

미치겠네요.. 

 

 

조금 더 노력해보고 

 

잠시후엔 쏘맥이라도 한잔 말아먹고 자야 겠네요.. ㅡㅡ;;  

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다른의견 0 추천 0 공부안함!
전 옛날부터 카페인이랑 잠이랑 전혀 상관없더라고요. .먹으나 안먹으나 ㅜㅠ...  졸리다고 커피마시면 아 따뜻해 하고 꿀잠 ㅋ
2024-12-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 괸리자1
저도 옛날엔 그랬습니다.. 
2024-12-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 핑크스파이더

저도 카페인 섭취시 그날 하루잠못자요 ㅜㅜ

 

박카스는 2틀 가는듯 ㅡㅡ;;;

 

커피 안마셔본지 와 기억도안나네요 ㅎㅎㅎ

2024-12-25 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 괸리자1
저랑 똑같으시네요.. 커피는 도저히 못끊겠어서 디카페인 하루 최대 두잔으로 제한 하고 있습니다..ㅎ
2024-12-25 점아이콘
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