두꺼운 요가매트가 있는데 충분할 지 모르겠네요,
아직 구입전인데 모드로 점프 없이 하는게 있다는데..
아파트에서 쓰다 층간소음 나진 않을지 ㄷㄷㄷ
그냥저냥 쓸마합니다
달리기없는 모드는 달리기대신 스쿼트라 엄청 힘들걸요
그렇다고 하더라구요;;
대신 앉아서 하는 복근 운동의 경우에는 꼬리뼈 때문에 매트 필요합니다.
감사합니다. 내일부터 빡시게 해봐야겠습니다 ㅎㅎ
악마매트가 유명하던데 악마매트 사려다가 3단으로 접어지는 매트가 새로
나왔길래 주문했어요. 팔굽혀펴기 챔피언 이름으로 나온매트인데 악마매트랑
비슷한 가격대네요.
스쿼트 모드로 맨 바닥에서 하고 있습니다.
더 빡시네요 ㅠㅠ
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그냥저냥 쓸마합니다