스윙좀 봐주시면 감사드려요^^;12

백스윙이 다운스윙보다 빠르시네요

리듬이 전혀 없어요 속으로 카운트 하시면서 교정하세요

0.25배속으로 봐도 빠를 정도로 엄청 급하게 올리고 내리시네요. 백스윙 보낼 때, 오른쪽으로 쭉 보내는시는데 이걸 빠르게 보내려다보니 오른발로 강하게 힘을 주면서 축을 만들고 뻗으십니다. 오른다리에 무게가 실리는 건 맞지만 보시면 백스윙탑시점까지 오른다리에 100% 실려있는 게 보이고, 몸도 완전히 들리고 있고요.

전체적으로 힘을 써서 올리고 힘을 써서 내리고 다시 힘을 써서 올리니, 힘이 빠지면 일관성이 떨어질 것 같습니다. 스윙에 변수가 적을수록 일관성이 유지될 가능성이 높은데, 지금은 

1. 몸이 들렸다가 다시 숙임 - 숙이는 각도가 달라지면 망함

2. 힘으로 스윙 - 힘이 달라지면 망함

2개의 변수가 더 들어간 상태인거죠

백스윙을 올리면서도 몸이 들리는 걸 방지하려면 전체적으로 자세가 낮아져야되고, 오른골반을 뒤로 빼면서 오른다리는 펴지고, 상대적으로 왼무릎이 굽혀지게 됩니다. 다리가 둘다 펴지면 몸이 들리죠.

백스윙 느낌은 좋아보입니다. (헤드를 보내준다는 관점에서) 너무 힘으로 확 보내는 걸 바꾸시면 될 듯요. 헤드를 딱 보내는 순간만 살짝 저항을 이기는 느낌으로 보내주고 바로 힘을 빼야합니다. 어드레스상태에서 오른쪽으로 영~차하고 나서는 헤드의 관성에 의해서 둥실하는 느낌으로 서서히 속도가 줄며 백스윙탑까지 가게되고, 백스윙탑에서 헤드가 더 넘어가는 걸 오른손이 채를 딱 받쳐주면서 백스윙탑이 완성됩니다. 보통 이정도가 1~2초 사이에 완성되죠.

급하게 올리고 급하게 내리니, 스윙스퀀스가 느껴지지 않고 상체가 리드하는 걸 하체가 뒤늦게 따라오는 듯 합니다. 하체가 먼저 돌아줘서 팔이 갈 수 있는 공간을 만들어주고, 상체가 그 공간을 충분히 써야 치킨윙도 개선될 수 있을 것 같아요. 몸의 오른쪽이 다같이 돈다는 느낌으로 접근해보세요.

여기 올려서 조언 받지 마시구요. 

하실려면 유명한 골프 동호회나 이런곳에

얼리시면 프로님들 많아요. 

여긴 대부분 초보분들이라 오히려 독이 될수 있어요

스윙이 빠르긴 한데 스윙 리듬은 전체적으로 괜찮아 보입니다.

다만 하체턴으로 백스윙의 트리거를 만드는 건 좋은데, 과도하게 넘어가면서 오른쪽으로 스웨이가 발생하고 머리도 같이 따라서 들리네요. 백스윙 반동이 강하니 다운스윙 때 캐스팅도 되고 상체 힘이 남아 있어 치킨윙까지 유발되는 것 같네요.

리듬은 그대로 가져가되 전반적인 스윙 속도는 좀 늦춰서, 백스윙 크기도 지금에서 1/2 내지는 3/4 정도 든다 생각하시고, 백스윙 탑에서도 한 템포 쉰다 생각하시고 연습하시면 좀더 괜찮아지실 것 같습니다.

그래도 독학으로 이 정도까지 스윙폼을 만드시다니 대단하시네요.

빠른 백스윙으로 비거리가 늘고 방향성을 잡았다 하더라도 필드 나가서 뒤땅 몇번 나고 맨탈 붕괴되면 스윙 자체에 대한 자신감이 사라집니다. 필드 가면 지금 스윙보다 더 빠른 백스윙과 다운스윙을 할 가능성이 높기에 가능하다면 천천히 테이크어웨이 하는 습관을 들이시는걸 추천 드립니다. 빠른 백스윙이 잘못된 자세라서 교정하라는건 아닙니다. 지금 상태에서는 빠른 백스윙이 득보다는 실이 많으실것 같아서 입니다.