휴 집에 그 흔한 풀업바도 없는데 어떡하죠
풀업바라도 하나 사야하나 싶네요
코로나가 얼마나 갈지 모르겠는데, 이대로 진행되면 운동도 못하고 스트레스 쌓일것같습니다
집에서 등 운동 할 수 있는게 있나요?? 데드도 로잉도 못하는데!!!
저도 오는 등 하는 날인데...
먼지 쌓인 조립식 덤벨로 덤벨 데드리프트, 덤벨 로우, 원암 덤빌 로우를 했어야 했는데 헬스장을 못 가니 안 하게 되네요 ㅠ
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저도 오는 등 하는 날인데...
먼지 쌓인 조립식 덤벨로 덤벨 데드리프트, 덤벨 로우, 원암 덤빌 로우를 했어야 했는데 헬스장을 못 가니 안 하게 되네요 ㅠ