헬스 삼대 500은 마라톤 기록 어느정도로 환산될까요?8
- 밟으면내땅
- 등록일 2020-04-13 09:58
- 조회수 729
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애매하네요 저번에 어느 통계치에서 헬스장 방문자를 대상으로 했을때 3대 400이 1%라고 들었거든요...
작성자분도마라톤 기록으로 따지면 1%이기때문에 400이다라고 비율로 계산 하셔야할듯....
하지만 실제로는 마라톤이 기록을 위한것과는 다르게 BB식으로 하시는 분들이 대다수기 때문에 3대측정과 마라톤을 기준으로 하기어려울거같아요... |
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저는 44분이 최고기록이였는데 ....
감사합니다!
잘달리고싶어서 살좀뺐더니 좋아졌어요
달리기는 몸이 가벼워야 속도가 붙나봐요