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ppompungi24

https://bemeal2.tistory.com/268

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다른의견 6 추천 3 피로엔웅담
.
2020-06-28 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
김민경을 남자로보신건아니죠???
2020-06-01 점아이콘
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다른의견 2 추천 1 쯔위쯔위
평범한 여자도 아니죠 ㅋㅋ
2020-06-01 점아이콘
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다른의견 1 추천 2 힙합사시미
나도 200은 치는데..

 

일단 3대 500에서 3대 운동에 저건 안 들어가니;;

 

스콱 데드리프트 벤치만

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 눈누난냐냠냠

헬스 말고 김동현 관장이랑 한 것도 보면 그냥 타고났다는 말 밖에 할 수 없음...ㅋㅋ

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 다살껴
스퀏보다쉬운거라해도 300이 쉬운건아니죠 ㅎ
2020-06-01 점아이콘
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다른의견 1 추천 4 하늘=

200치는 사람들이 300치는 사람 뭐라하넼ㅋㅋㅋㅋ

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 4 추천 0 Hashtag

저렇게 가동범위 작게하면 높은 무게

어렵지않아요

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 1 추천 1 네이버실검1위대란

어려워요 

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 1 추천 0 기린뿔

300치면 십자인대 나가실분이 그런 말씀을

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 1 추천 0 IT전문가
300이요? 아무리 작게 해도 어려워요... 

 

운동 1도 안하던 사람이 바로 당일 저렇게 치는게 쉬울리가..... 

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 papyraceous
일단 저는 못해서;;

 

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 1 추천 0 파천^^*

부심 부리다. 뒤로 다리 꺾이는거 유튜브에서 본듯..

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

그쉬운 레그프레스300하는 인증샷찍어서 올려보세요

좀만운동해본사람이라면 여자이고 운동경력짧은거에 저정도면 인정할텐데

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 말코테테
그러게요

제가 스쾃 100으로 10회 2세트 정도 하고 1rm은 제대로 안 재봤지만 120 정도는 하는데 레그프레스 300넘는거 대단한데..

특히 여자에, 고령에, 운동경험 없는 사람이면..

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 수또링

역시 힘이 엄청 좋으시네요ㅋㅋ

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 pororo7979

하체근력은 진짜 대단한듯..

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뽀뽀뽀친구들
ppomppu out
2020-06-07 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 내가번자유

근데 저건 팔힘도 들어가네요. 옆에 손잡이 잡고 엉덩이와 등을 바싹붙여서 해야하는데 자세가 이상하네요.

2020-06-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 영양제

민경장군 몸무게 90넘으시려나 ㄷㄷㄷ 근력보면 그럴거 같은데

2020-06-01 점아이콘
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