운동 유튜버 홈짐 뽐뿌 오네요.9
- 등록일 2020-06-05 19:18
- 조회수 7527
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파워링크 
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Miso^-^&
홈트... 좋긴한데 .. 막상 저렇게 해놓으면 운동 잘 안할듯 한
이느낌 뭘까요 ㅎㅎㅎㅎ...
저분들이야 저게 돈이니 한다지만.. |
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먹고살수있으면 집이나 아니면 따로 조그만곳에 체육시설 설치하셔도 될듯...ㅋㅋ
근데 저분들 하체 스쿼트 데드 하시는지 모르겠네요 가끔보긴하는데 루틴에 거의 상체운동만..하시는것같아요
키다리님은 싸이클로 하체운동+유산소같이한다고하던것같던데 ..
돈과 공간이 문제긴하죠 ㅎㅎ
운지기님은 아마 스포츠 모델, 피지크 종목이라 하체는 심사 대상이 아닌 걸로 알고 있습니다. (정확히는 모름)
키다리형님도 피지크 종목, 하체 부상인가 안 좋아서 자주 안 하는 거 같더라고요.
아무래도 홈짐은 하체를 다양하게 할 수 없는 단점이 있는 거 같습니다.
그 송기석선수 스승 김명섭선수인가 거기서 하체하는거 나왔죠 .
https://www.youtube.com/watch?v=JRmgmSsp9z8