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건강/헬스 입니다.

유산소 운동

정보갑
등록일 2020-07-10 15:30
조회수 344

웨이트 끝나고 유산소 하실때 어떤 방식으로 많이 하시나요??

저는 경사 올려서 런닝머신으로 하고 있는데 다른방법도 좋은 방법 있으시면

추천 좀 해주세용

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