▼

광안리 불꽃축제

바람의나라 클래식

로스트아크

허경민

로그인 회원가입|아이디

건강/헬스 입니다.

허리와 골반통증3

bunduw
등록일 2020-07-13 13:27
조회수 628

집에서 홈트하는데 땅크부부 칼소폭 핵매운맛이랑 복부운동 , 클로에팅 2주챌린지하고있습니다

운동루트 안에 플랭크 스쿼트 런지가 되게 많은데 다 하고나면 허리랑 골반이 좀 아프네요

자세가 잘못된걸까요? ㅠㅠ

파워링크 등록안내



		목록보기

다른의견

0

0

Meaningful0

다하시고 스트레칭 영상으로 30분하심 좋겠네요 전후로 하심 더좋고요

2020-07-13 * 점아이콘

점아이콘

댓글주소복사

다른의견

0

0

아무로다!

폰팔이

2020-07-13 * 점아이콘

점아이콘

댓글주소복사

다른의견

0

0

FLO앤데이터플러스

폰팔이

2020-07-13 * 점아이콘

점아이콘

댓글주소복사

알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
로그인 후 코멘트를 작성하실 수 있습니다.

짤방 사진		익명요구 다른의견


	△ 이전글▽ 다음글	목록보기