진짜 남들 다 하는만큼
친구들과 축구, 야구정도만 즐겼고
축구는 동호회에 그냥 내킬때 가는 정도? 로만 가서 슬슬 뛰다 오는정도만 하고
헬스나 수영 이런건 담을 쌓고 살았는데
이번에 필요성도 느끼고해서 맘잡고 pt받으면서 꾸준히 운동하려고 합니다.
어떤점을 봐야하는지, 어떻게 파악할수있는지 팁좀 부탁드립니다 선배님들.
아하 감사합니다
큰 곳하고 작은곳하고 차이도 있나요?
윗분들 말씀도 동감하는데요
일단 걷기나 자전거타기나 기본동작들 하면서
다른 피티받는분들이 어떤식으로 받는지 한번 봐두세요
우리헬스장은.. 아휴...
사담 농담따먹기가 반이고 동작도 제대로 안가르치고
시간도 안지켜요 피티 2번연속 끊는사람이 없더라고요
왜 한시간 5만원이나 주고 받는지 이해가 안가요
현실적인 조언 감사합니다
무턱대도 pt 하지 마시고 일반회원으로 다니며 트레이너 마다 pt 스타일 파악하시고 괜찮다 싶으면...
자격증, 수상내역, pt회원 전후 사진 등 요청하면 더 좋을 거 같네요.
운닥 앱에 뜨는 곳이면 트레이너 평, 무료 pt신청 등도 해보세요.
눈치 좀 보다가 판단해야겠군요
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아하 감사합니다