레이즈 이것저것 30셋머신숄더프레스 7셋바벨숄더프레스 5셋사이클 1시간어깨 집중
오늘 피곤 ㅠ
장난아니네여..
오랜만에 댓 남깁니다.
잘 지내시죠?
헬스장 문 연지 얼마 안 돼서 또 닫네요 ㅎㅎㅎ
열운 하세요~
아 간만이시네요.
또 닫았군요 하아..
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오늘 피곤 ㅠ
장난아니네여..