저녘운동중 평소보다 무게가 잘안들리기에 곰곰히 생각하니
아침 점심 저녘 공복이네요 ㅜㅜ
밥먹는걸 잊고있다니...
오늘 바쁘셨나봐요?
식사는 하고 다니세요.
ㅜㅜ 이상하게 한가한데 할일은 많네요
전, 아침 수영할때 힘이 넘치면, 전날 술과 야식을 먹은거였죠 ㅎㅎ
밥 안먹으면 운동을 못하는데....ㅠㅠ
다이어트하는거 아니면 탄수화물이랑 단백질은 필수로 드셔야해요
운동하시면서 수분보충도 필수요
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오늘 바쁘셨나봐요?
식사는 하고 다니세요.
ㅜㅜ 이상하게 한가한데 할일은 많네요