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흑백요리사' 우승자

요네즈 켄시 내한

공무원연금공단

훈민정음

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건강/헬스 입니다.

뒷산 일지

다짐좀
등록일 2020-08-31 00:01
조회수 246

자전거 10km

벤치프레스

50kg 8개 4세트

사이드 레터럴 레이즈

4kg 8개 3세트

프론트 레이즈

4kg 8개 3세트

등산 40분

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