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안녕하세요
헬스장 못가서 아쉽지만 시국이 시국이니만큼 홈트로 달래고 있습니다
저는 집에 있는 치닝디핑 손잡이가 25mm, 고무손잡이까지 해도 외경 30mm정도로 얇은 편이라 턱걸이나 딥스 할 때 손이 아팠습니다 그래서 손바닥에 두툼한 패드가 대어진 헬스장갑 끼고 했는데 기껏 대여섯 세트하는데 할때마다 끼고벗는게 불편하다보니 나중에는 장갑이 좀 꺼려지더라고요
오토바이 핸들 그립도 감아보고, 다이소에서 파는 가구보호용 쿠션?( 2M길이의 쿠션감 있는 양면테잎 형식)도 감아보고, 테니스 그립도 감아보고, 오래된 스트랩 그립의 손바닥 가죽 부분으로도 감아보고, 신발깔창을쿠션 삼아 말아놓기도 해봤고, 스폰지 그립도 감아보고, 압박붕대도 감아봤는데 그나마 붕대로 두툼하게 감아놓으면 통증이 덜해서 그렇게 쓰던 중에
우연히 자전거 타이어 튜브로 감아볼 기회가 있어 딥스 손잡이에 감아봤는데 이거 아주 좋습니다^^ 동그란 튜브의 한쪽 끝을 쭈욱 터서 평평하게 만들고 그걸 딥스 손잡이에 적당히 말아놓았더니 어느정도 탄성이 있는 고무가 쿠션 역할을 해줘서 딥스 할 때 손바닥 안 아파서 좋고요 , 고무가 마찰력도 있으니 턱걸이 할 때는 손도 안 아프고 미끌릴까봐 굳이 그립 착용 안해도 됩니다^^
세줄요약
딥스 할 때 손바닥이 아팠다
이것 저것 해 봤는데 효과가 좋진 않았다
자전거 타이어 튜브 감았더니 아주 좋다
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어케했는지 사진좀볼수있을까요 ㅜㅜ??
네~
손잡이 포함 외경 약 30mm인 딥스 손잡이입니다. 출고시 딱딱한 재질의 손잡이여서 바로 그 위에 자전거 튜브를 감았습니다.
둥그런 자전거 튜브의 한쪽을 터서 넓게 펴서 손잡이에 감은 후, 그 튜브를 고정시키기 위해서 테니스 그립으로 마무리해주었습니다. 튜브 한 개의 길이를 절반으로 나눈 후에, 손잡이 하나당 튜브 반바퀴를 감았는데 감아보니 손잡이가 너무 두텁지도 않고 쿠션감도 충분하게 느껴지더라고요
저는 우연히 저희 노모께서 타고 다니시는 자전거 튜브 교체해드리다가 그걸 버리지 않고 깨끗이 씻고 말린 후에 손잡이에 감았었는데, 효과가 아주 좋고 만족스러워서 이럴 줄 알았으면 새 튜브를 사서 감아도 되겠다는 생각도 들었습니다^^