헬스장 문을 닫아서 홈트중입니다
장비가 열악해서 팔굽혀펴기 점프스쿼트 하고있는데
운동후 계란과 보충제먹으면 살찐다는말을 많이들었어여ㅜㅜ
그래서 이정도해도ㅠ먹어도될런지 궁금합니다
10개20세트 씩 하고있어요
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