▼

도지코인

코리아보드게임즈

신본기

송재림

김나정 아나운서

김병만

백일해

재향군인의 날

코인

사강

로그인 회원가입|아이디

비번찾기

건강/헬스 입니다.

근손실 오지네요 정말루23

나이끼
등록일 2020-09-10 06:59
조회수 18140

수도권 확진자 폭발할때부터 조심스러운 마음에 집에서 했는데 이제는 집에서 조차 안하게 되네요ㅜㅜ 운동하다말다 한지 2주정도 되가는데 슬슬 근손실이 시작되는 느낌입니다 속상하네요 증말루

파워링크 등록안내



		목록보기

# 이 게시글에는 핫코멘트가 있습니다. 클릭하시면 핫코멘트 위치로 이동합니다.

김폴더 / 다시 처음 운동하는 그 느낌으로 근육통 느낄수있음에 감사합시닿ㅎ

김폴더

다시 처음 운동하는 그 느낌으로

근육통 느낄수있음에 감사합시닿ㅎ

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

[* 비회원 *]

진정한 헬스인이십니다

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

카나로브

관음증 아웃^(feat 뽐펑이)

2020-09-12 * 점아이콘

댓글주소복사

나이끼

뭔가 확 와닿네요ㅋㅋㅋㅋ

2020-09-10 * 점아이콘

댓글주소복사

마크앤소니

쉬다가 다시하면 진짜 힘들죠ㅠ

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

[* 비회원 *]

집에서운동하세요

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

채원스파덜

홈트레이닝 이라도 안하면 복구 힘듭니다ㅋㅋㅋ

일주일에 3번이라도 한다는생각으로 하세요 전그렇게함 ㅠㅠ

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

사1동

지금 쉬다가 다시 운동하면 또 중량이 낮아지는데 ㅜ

에휴

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

0 페이컬

집에서라두 고고!!!

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

데드리프트ll

근손실 걱정하는 당신은 진정한 헬스맨ㅎ

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

0 seint

저는 홈트하다가 더워진후 놓아버리니 2달채 안됐는데 근육이 확 빠지니 몸이 아파오네요

날도 풀리니 진짜 다시 시작해야될듯해요

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

베니사랑

저도 운동 시작한지 1달되서 이제 좀 재미느끼고 있는데 휴가까지 3주넘게 쉬니 몸도 찌뿌둔하고 죽겠네요ㅜㅜ

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

[* 비회원 *]

집에서맨몸운동만해줘도 근손실방지는되요

2020-09-10 점아이콘

댓글주소복사

1 2

알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
로그인 후 코멘트를 작성하실 수 있습니다.

짤방 사진		익명요구 다른의견


	△ 이전글▽ 다음글	목록보기