건강/헬스 입니다.

싸구려 인바디 체중계라 안믿지만 슬푸네요

열심히 다이어트 중인 1인입니다 ㅎㅎ

매일 식단관리와 주3회 홈트하고있습니다

헬스장 문닫아서 ㅠㅠ 웨이트는 못하고있어요

싸구려 인바디 체중계라 맹신은 안하지만

체지방과 근육량보면 충격적이긴하네요 ㅋㅋ

플랭크할때 처진뱃살보면 맞는것같기도하고 ㅎㅎ

목표체중까지 8kg 남았습니다ㅎㅎ 다들 득근하세요~

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