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건강/헬스 입니다.

0916 운동일지

기원전2
등록일 2020-09-17 08:43
조회수 175

1. 벤치프레스 10회 3셋

2. 숄더프레스 10회 5셋

3. 덤벨벤치 15회 3셋

4. 유산소 약간

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