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타이슨 제이크 폴

김병만

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건강/헬스 입니다.

다이어트 중 하루 단백질 섭취량1

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등록일 2020-09-24 12:06
조회수 651

자기 몸무게 기준으로 1.0~1.5 배(g단위) 수준으로 먹으라는데

생각 보다 많이 먹어야 하네요 ;;; 내 몸무게가 많이 나가서 그러나.. ㅋㅋㅋ

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아무로다!

포농

2020-09-24 점아이콘

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