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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동4

종드1
등록일 2020-10-28 07:44
조회수 272

시덤숄

25키로 9회

사레레

11키로 12회

리어델토머신

65키로 9회

숄프머신(패러럴)

40키로 9회

좌식 사이클

30분

운동평가: 어깨는 좀 되네요 ㅋ

11월에 슬 준비가 될거같아요

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다른의견

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뉴에라

오 좀 땡겨지나요

2020-10-28 점아이콘

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종드1

오늘은 좀 감이 오네요 ㅋㅋ

2020-10-28 점아이콘

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바이러스균

그나마 두통이 좀 가셨나 보네요.

2020-10-28 점아이콘

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0 종드1

네 오늘 운동할떈 좋았는데 일하다가 다시 두통도짐 ㅋ

2020-10-28 점아이콘

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