스미스 스퀏
40키로 10회
파워레그프레스
160키로 10회
레그익텐
60키로 10회
레그컬
크런치
10회
운동평가: 하체는 안하다 하니 죽을맛이네요 ㅋ
다리가 털리진 않는데 고통이 ㅋㅋ
건물 가계약은 햇습니다
이제 진짜 모 아니면 도가 되네요
엄청 긴장 됩니다
마지막 기회라 생각 하고요
더 이상 드릴 말씀이 없습니다
그렇죠 퍼블릭의 최악의 해가 되엇죠
감사합니다^^
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더 이상 드릴 말씀이 없습니다
그렇죠 퍼블릭의 최악의 해가 되엇죠