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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동2

뉴에라
등록일 2020-11-04 07:37
조회수 230

머신숄더프레스 8셋
리어델토이드 7셋
밀리터리프레스 6셋
사이드레이즈 12셋
사이클 40분

추위에 약해서그런지 체중내려감

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다른의견

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바이러스균

저는 지방이 보호하려고 안 내려가네요 ㅋㅋㅋ

2020-11-04 점아이콘

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다른의견

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뉴에라

ㅋㅋ아 저는 겨울 극도로 싫어해요..

2020-11-05 점아이콘

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