하루에 30분이상은 걷고 하루에 원래 한끼만 먹는데 저녁에 자주 술을 먹었어요 ㅠㅠ 한달째 술끊고 그대로 하루에 한끼만 먹는데 왜 살이 안빠질까요 ㅠㅠㅠㅠ
한 끼가 2000~3000kcal을 넘는다거나
식사 이외 칼로리를 섭취하는게 아닌지
포농안하시면 살빠지실듯
아 그런건가요? ㅋㅋ
포농
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한 끼가 2000~3000kcal을 넘는다거나
식사 이외 칼로리를 섭취하는게 아닌지