뽐뿌 포럼
로그인 회원가입|아이디비번찾기

오늘의 운동6

  • 뉴에라
  • 등록일 2020-11-11 08:25
  • 조회수 238

머신숄더프레스 10셋
사이드레이즈 10셋
밀리터리프레스 6셋
리어델토이드 6셋
힙어브덕션 7셋
레그프레스 7셋
사이클 40분

다리운동도 슬슬 약하게 다시 시작

 

1
 추천하기 다른의견 0
 |
공유버튼

다른의견 0 추천 0 잘해야징

대단하십니다ㄷㄷ

2020-11-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 뉴에라
감사합니다 ㄷㄷ
2020-11-12 * 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 바이러스균

전에 다리를 다치신 거는 아니죠?

2020-11-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 뉴에라

꼬리뼈 부러졌어요 ㅋㅋ

2달전에 빗길에 넘어져서..

2020-11-12 * 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 종드1

저도 허리 다치고 나선 영 하체가 ㅋ

2020-11-11 점아이콘
  1. 댓글주소복사

다른의견 0 추천 0 뉴에라

좀 나아졌네요 그래도..ㅋㅋ

2020-11-12 * 점아이콘
  1. 댓글주소복사
  • 알림 욕설, 상처 줄 수 있는 악플은 삼가주세요.
짤방 사진  
△ 이전글▽ 다음글 목록보기
사이트소개 운영참여 게시중단요청 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 불법촬영물등 신고 광고/제휴 메일문의 뽐뿌채용 다크모드
Copyright 2005-2024 ppomppu. All rights reserved