오늘의 운동일지4
- 등록일 2020-11-12 21:44
- 조회수 203
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파워링크 
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거의 플랫으로 하셨네요 ㅎㅎㅎ
고생하셨습니다.
저는 인클라인 벤치프레스 하면 마스크 때문에 거치대가 잘 안 보여서 이제 거의 안 해요.
몇 달 전에 83kg 하다가 거치대에 올릴 때 힘은 힘대로 다 빠지고 안 보여서 거치대에 못 올린채 눈 윗 부분 이마를 널링 부분으로 쓸어버려서 눈탱이 밤탱이 되고 눈알에 피멍에 회복 두 달 걸렸어요 ㅎㅎㅎ