60키로 9회
플랫벤치
60키로 8회
플라이머신
65키로 10회
행잉레그레이즈
10회
좌식 사이클
30분
운동평가: 기존에 하던일은 오늘 까지 입니다. 그래도 이일을 햇던 덕분에 대출이 원활하게 나온게 정말 신의 한수네요
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