등 인증갑니다.44
- 엘피티
- 등록일 2020-12-09 22:45
- 조회수 13132
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파워링크 
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힘내자!!!!
왜 논란이 되는지 모르는 사람들을 위해 간단히 설명드리면
이 사진이 글쓴이가 자기랑 비슷하다고 올린 사진인데, 저정도의 몸을 맨몸운동으로 만들 수 있고 자기는 운동을 별로 안해도 이정도의 몸이라고 말하고/ 운동을 많이 하지 않음에도 불구하고 턱걸이 30개 정도는 가능한 운동수행능력을 갖고 있지만 그게 대단한지 모르겠다라고 말을 하신분입니다. (참고로 가장 유명한 운동유튜버 말왕이 체조선수와 턱걸이 대결에서 30개를 못했습니다.)
판단은 사진 읽으신 분들이 하실겁니다.
그리고 위 사진도 절대 나쁜몸 아닙니다. 본인이 게시글 댓글 달았던거랑 안맞아서 그런거지 아마 어그로없이 그냥 사진 올리셨다면 충분히 추천 많이 받고 핫게가셨을겁니다.
참고로 이미 사진 도용 논란이 있었으니 사진인증하실때 논란 없을려면 날짜 아이디 적고 찍으시는걸 추천드립니다. |
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 엘피티
저도 저 조명에서 찍으면 현재 앞판 올릴 수 있습니다. 집에 모두 형광등 뿐이라 아쉽네요. 저는 그리고 저정도 몸=적당히 큰 사이즈의 몸 만들수 있다는거에 초점을 맞춰서 말한거구요. 이제는 좀 서로 물고 뜯고 안했으면 해요. 그리고, 앞판 인증은 내년 초로 하겠습니다. 그때는 매일 인증할 수 있게 운동하고 좋은 조명아래 인증 가겠습니다 ㅎㅎㅎ 그럼 득근하세요 ㅎㅎㅎ |
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해바라기향-
지난글들 보니 전적으로 작성자 본인 문젭니다
오해할만하게 믿음이 안가게 써놓고 문제가 생기는 것 들 인증 한번이면 끝나는데 질질 끌고 답변도 보면 사족만 길어서 더 증폭시킨 꼴 그러면서 잘지내보자 어쩌고 쓰는 게 웃기네요
솔직히 아직 믿음 가진 않지만 그냥 그런사람인가보다 해야겠죠
그리고 지난글 덧글에 30이다 나이가 좀 있어서 유연성 떨어진다 의미로 덧글이 있던데 서른이면 아직 젊어요
운동수행능력 유연성 뒤떨어질 나이도 아닙니다 선수 기준도 아니니 .
저는 그쪽보다 나이 한참많은데 머슬업 , 프론트레버 까지 왔습니다 맨몸운동한지도 오래는 안됐고요
풀업은 쥐어짜야 데드행 14개인데 저몸으로 그정도 가능하다는것도 대단하네요 구경하고 싶지만 인증 영상이 올라오려나요 ? |
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엘피티
데드행이 완전 이완후 풀로 당기는거 맞나요?? 그렇게는 최대 20개 했습니다. 근데 그렇게 하면 어깨 관절에 무리가 가거 어깨 나간다는 말 듣고 완전히 이완시키진 않고 60~70까지 내려온 상태(긴장상태)에서 다시 당깁니다. 앞으로도 이렇게 할 생각이구요. 이렇게 하면 매일 풀업 당겨도 부상 안당하고 어깨에 무리가지 않더군요. 30개 영상 한번 올려보겠습니다. 그땐 완전 이완으론 안되고(어깨 무리 이유) 8~90% 내려온 상태에서 당기는 걸로 올려드리겠습니다. 그럼 득근하세요 😊😊😊 |
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[* 비회원 *]
사진없고 쎔넬만봤는데 저게15%라구요??말이되는소릴해야죠 딱봐도25%넘어보이겠구만..
예전에 복근만들어보신분이라면 15%라도 복근어느정도보여요 이제부터 진짜겸손하게글쓰세요 운동가르치는직업하는입장에서 보면 겸손하지않는사람들은 죄다 운동한지 얼마안된사람들이었던걸 수많이경험해봐서 나보다 운동잘하는사람들 몸좋은사람들 많다는걸 기억하고 글이나댓글다시면될겁니다 |
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15% 안팍이 아닌 거 같은데요.
맞습니다. 앞판 배부위 조금 두껍긴한데
그래도 복근은 보여요.
근데 사진이 실제보다 더 뚱뚱하게 나온느낌이네요. 근돼같은 몸이라니 ㅠㅠ
몸은 진짜 운동하신 몸인데 15%면 더 잘 나와요.
인바디 한지 오래된 거 아닌가요?
헬스장 안다녀서 인바디 안해봤어요.
그냥 인터넷 돌아다니는 체지방별 근육 선명도 보고 말한거네요.