1. 체스트 프레스
60kg 10, 10, 10, 10
2. 레그 프레스
112kg 10, 10, 10, 10
3. 데드 리프트
80kg 10, 10, 10
오늘 늦잠을 자서 급하게 운동하고 출근했네요..
등록안내
