푸쉬업+풀업머신 7셋
체스트프레스+와이드로우 8셋
워킹런지 30미터 6셋
걷기 20분
집 ㄱㄱ
복근 500회
핑덤레이즈 500회
사이클 30분
오널 운동가기 너무 귀찮았지만 클리어
저도 하체라 하기 싫엇다는
세상 귀찮네요
오홀 집에 사이클이 있으신가봐요.
핑덤은 진리죠. 저는 집 어디서 굴러다니네요.
네 어디서 얻어왔어요 ㅋㅋ
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저도 하체라 하기 싫엇다는
세상 귀찮네요