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헬창에서 멸치로 돌아왔네요...13

뭐 헬창이라고 하면 부끄러운 소리이지만...

 

한 1년 넘게 맨날 헬스 유튜브만 보고

 

이틀에 하루라도 헬스빠지면 노심초사 해서 걱정했던 시절이있었는데...

 

 

아기태어나고 퇴근후 육아하다보니

 

다시 배불뚝이 멸치로 돌아왔네요...

 

 

앙상해진 어깨랑 팔뚝보니 절로 눈물이 ..ㅠㅠㅠㅠ

 

 

애기 돌쯤 지나면 다시 운동을....

 


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다른의견 0 추천 0 빠르샤샥
전 멧돼지에서 뚱돼지로
2020-12-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 야다님

전 코로나로 인해... 나름 4년 운동 했지만 스톱 했습니다. 

그래도 여전히 간헐적 단식은 유지중이라 배는 안나오네요.

2020-12-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 프라다
아이유 너무 예뻐요!! 
2020-12-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 안성맞춤10

아이유 넘 예쁘다

2020-12-15 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

원래 근육이라는게 사용하지않으면 사이즈가 작아지지만,

다시 운동 시작하시면 원래 사이즈만큼 커지는건 옛날보다 적은 노력으로 가능하니까요

2020-12-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
헬스 만 6년 됐는데.. 저도 적당히 풀업 / 딥스만 하고 있어요.

분명히 거울속 저는 팔과 가슴, 다리가 가늘어지는데 줄자로 재면 그대로인게 이상해요. 물살되면서 모양이 똥그래져서 그런것 같기도 하고...

2020-12-16 점아이콘
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코로나되면서 저도 운동안하고 있어요 ㅎ

2020-12-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
육아도 그렇지만 코로나 때문에 헬스장을 못가니 홈트는 잘 안하게되서 예전으로 돌아가네요 ㅠ
2020-12-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 스카이~~

그나저나 아이유만 보이네요ㅎㅎ

2020-12-16 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 멋진넘
막짤때문에 글 내용을 잊었어요.
2020-12-16 점아이콘
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