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장갑, 스트랩 둘중에 뭘 사야되나요??7

장갑이나 스트랩을 사용하려고 하는데 무슨 차이가 있나요?

장갑은 말그대로 장갑이고

스트랩은 장갑에 끈까지 하나 추가되어 있던데 뭘 써야될지 모르겠습니다


유튜브 보면 등운동할때 도움이 된다고 하는데 저는 12월부터 집에서 덤벨, 팔굽혀펴기 하다가 며칠전에 치닝디핑까지 샀는데 왼쪽 손목이 쫌 아프네요

치닝디핑 사기전부터 아팠으니 덤벨때문에 아픈거 같거든요

 

덤벨은 래터럴 레이즈, 오버헤드 익스텐션, 덤벨 컬 3개만 하고 있는데 이 운동에 장갑이나 스트랩끼면 좋을까요?

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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]

제가 느낀 장비별 느낌

장갑 : ?

스트랩 : 고중량 들때 보조

 

딥스나 덤벨류에서 아프시면 손목보호대를 사는게 맞습니다

 

2021-01-17 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 가비성

스트랩은 당기는 운동에서 부족한 아귀힘을 보조해줍니다. 턱걸이, 데드리프트할때 많이 도움이 돼요

2021-01-17 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 역량폭발

헬린이 때는 장갑 이것 저것 샀으나

손에 땀 차고

굳은 살 방지 크게 효과 없고

맨손 보다 그립감 안 좋고

 

오히려 마이너스 라고 느꼈습니다.

 

당기는 운동 스트랩 - wfs스트랩, 베르사 그립

미는 운동 리스트랩 - 종류, 타입 다양

 

이 두 가지면 충분합니다.

2021-01-17 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 눈꼽낀고래

장갑은 사용하는 의미가 없으니 안사는게 더 나을겁니다. 

손목보호대는 밀기에, 스트랩은 당기는 운동에 도움됩니다. 

2021-01-17 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 JonBovi
개인적으로 장갑은 답답해서 안쓰게 되더라구요

스트랩은 풀업이나 데드할때만 썼었는데 뭔가 보조받으니까 나약해지는 느낌이 들어서 이것도 안쓰게 됐네요

결국 다시 맨손됐습니다

2021-01-17 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 욱스카이

베르사그립 최상위버전 사시면 모든게 해결됩니다..

 

전 손목보호되는 장갑 사니까 벤치프레스 할 때 좋던데 다들 필요없다고 하시네요..흠

2021-01-19 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 갈대도부러진다

개인차죠... 저도 여러개 돌려보면서 쓰고 잇는데 손바닥 두툼한 장갑은 정말 쓸모 많아요.. 스트랩과 병행으로 쓸때도 잇구요.. ^^

오히려 베르샤 쓸거면 장갑이랑 스트랩 병행하는게 나을 거 같다는게 요즘 생각입니다...

 베르사는... 조금 편한거 빼고는 장점이 없습니다 ;;;

2021-06-26 * 점아이콘
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