루마니안 데드리프트
100키로 10회
바벨로우(풀바디트레이너)
80키로 10회
바벨로우(풀바디)패러럴 그립
60키로 10회
랫풀다운
65키로 10회
크런치
10회
마이마운틴
속도3 경사 25프로
10분
운동평가: 오늘은 수업이 캔슬난시간대에 잠시 운동했습니다..ㅎ
어떻게든 짬날땐 운동을 꼭하는걸로 ㅎ
저는 T바 로우 하고 싶네요 ㅎㅎㅎ 조립해서 할 때 벽이 다 긁혀서 이젠 못하고, T바 꼽는 거 사자니 참 그냥 그렇고 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 저도 티바로우 탐나는게 있는데 공간이 안나와서 아쉽네요
바빠지셔 다행입니다
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저는 T바 로우 하고 싶네요 ㅎㅎㅎ 조립해서 할 때 벽이 다 긁혀서 이젠 못하고, T바 꼽는 거 사자니 참 그냥 그렇고 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 저도 티바로우 탐나는게 있는데 공간이 안나와서 아쉽네요